Autocuidado e gerenciamento das emoções na Semana de Estudos

29 / JAN /2025 Capacitação de Professores

No dia 20 de janeiro, como parte da programação da Semana de Estudos 2025 – sob responsabilidade do Serviço de Orientação Educacional (SOE) –, professores, coordenadores e auxiliares do Colégio receberam, com muita alegria e satisfação, a visita da psicóloga Carmem Lígia Maciel de Souza Cruz, que já é parceira desta Casa no Projeto Psicoeduc, realizado com os alunos do Ensino Médio, e também em outras atividades, nas quais partilha conosco conhecimentos preciosos.
Carmem Lígia tratou do tema: “Autocuidado e gerenciamento das emoções”. Diante de uma realidade em que problemas de saúde mental afetam cada vez mais a vida das pessoas, gerenciar nossas emoções é uma forma de autocuidado que nos deixa mais preparados para lidar com o dia a dia.
Sendo o educador uma referência de segurança, autoridade e direcionamento, espera-se dele maior equilíbrio emocional. A partir disso, tivemos a oportunidade de aprender estratégias para desenvolver a regulação emocional no contexto escolar.
Foram momentos significativos de reflexão e aprendizado. Agradecemos imensamente a Carmem Lígia pela presença e pela partilha!

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